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Blog sobre Organización, Productividad Amable y Liderazgo Consciente
Aquí encontrarás mis reflexiones, algunos consejos e ideas para que organices tu trabajo y tu día a día con consciencia y seas productiva con amabilidad hacia ti.
Cómo anclar un hábito nuevo (sin confiar en que te vas a acordar)
Crear un hábito nuevo no siempre es cuestión de disciplina. A veces el problema es mucho más sencillo: estamos esperando que nuestra cabeza se acuerde. Te cuento cómo utilizar el anclaje de hábitos para incorporar pequeñas rutinas sin depender de la memoria ni de la fuerza de voluntad.
Quieres ir a París y aparece Girona: calma, Mari, vas bien
¿Y si planificar el año no fuera controlar, sino acompañar? Aprende a definir tu Tema del Año, soltar los objetivos rígidos y convertirlos en experimentos que se adapten a la vida real. Una reflexión sobre intención, dirección y pasos pequeños para avanzar sin castigarte cuando el camino cambia.
Así planifico mi trimestre
Conforme se acerca el fin del año, es común buscar cambios radicales, pero yo prefiero la transformación pausada. Te comparto mi método para planificar el trimestre de manera amable: encontrar un momento dedicado, usar una chuleta con preguntas introspectivas y tener un diario personal. Estas reflexiones me ayudan a conectar con mi negocio y establecer metas alcanzables. ¡El camino es largo pero las vistas molan! Reserva un tiempo para charlar y empezar tu propio camino.